美国快高 增高药 增高网特别提示：酸牛奶英语为YOGHURT，按其谐音：美称“养乐多”，一百多年前科学家们发现保加利亚人因长期引用 酸牛奶而多长寿者，1907年科学家梅奇尼科夫著名的“关于老化、长寿及自然死亡的乐观研究”论文中，提出 引用酸牛奶防止老化达到长生不老的设想，各国闻讯争相仿制酸牛奶，现已成为风行世界的最佳营养纯天然食 品，食用安全可靠。它市以新鲜牛奶和蔗糖为原料，运用科学方法，发酵精制而成。经过科学家研究证明：酸 牛奶完全保留了鲜牛奶的一切营养成分外，还具有三方面的特殊功能。

　　1.健脾开胃。酸乳的酸甜适度，能够增强消化腺的机能，促进肠的蠕动，增加食欲，对小儿厌食有较好 的治疗效果。酸乳的发酵，具有“自转消化乳糖”的作用，可弥补内源性乳糖酶的缺乏，使酸乳中的蛋白质和 钙等成分较普通牛乳更容易被人体吸收，从而促进人体的新陈代谢。

　　2.预防多种疾病。酸牛乳含有较强的乳酸杆菌和乳酸链球菌。这些有益的乳酸菌可以减轻人体胃的分泌 从而减轻胃的负担，同时在肠道内繁殖产生乳酸，形成乳酸环境，抑制有害微生物的活动，阻止毒素的产生。 因此长饮酸牛乳可治疗肠胃炎、腹泻、便秘、湿疹、皮肤炎等疾病。

　　3.具有防癌和抗癌的作用。酸奶含有的嗜酸杆菌和保加利亚乳酸杆菌，能够代谢产生抗菌剂和抗生素， 从而增加机体的免疫性，增强对肿瘤增长的抑制作用，能够使肠道内的致癌前身物质成为非活性状或抑制状 态，不能转化为致癌性物质。

　　好的习惯是慢慢积累的，只有养成好的生活行为习惯，一切从细节做起，相信你的增高不是梦。

    每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期时的紧张情绪。另外每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。而B族维生素，特别是维生素B6对经前紧张有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。牛奶蜂蜜冲饮的方法是，取鲜牛奶250毫升，煮沸，放至40—50摄氏度左右，加入10克蜂蜜，搅拌均匀即可。不要在牛奶太热时加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，不要直接饮用冰牛奶。文章整理：增高药 增高网www.zenggaoyao.com.cn